Arrangementer, foredrag og vigtigt nyt

Danseworkshop for parkinsonramte hos Aftenskolen GOK Sønderborg 

Har du Parkinson – eller kender du én, der har?
Så inviterer vi dig til en hyggelig og givende danseworkshop for parkinsonramte.

Dans er en skøn måde at styrke kroppen, forbedre balancen og få et smil på læben. På workshoppen går bevægelse, musik og samvær hånd i hånd.

Du er meget velkommen til at tage en dansepartner med – det kan være en pårørende, ven eller veninde. Underviseren er uddannet Parkinson Ballroom fitness instruktør hos Elisabeth Dalsgaard.  

Efter workshoppen byder vi på kaffe, te og lidt godt til ganen, så vi kan hygge os sammen og få en snak. 

 Dato: 13.12.2025
 Tid: 10.30 - 12.30
 Sted: Sønderborg Kaserne

Det er gratis at deltage, men kræver tilmelding på SMS 24438786.

Vi glæder os til en dejlig dag med musik, bevægelse og gode grin! 

NYE TILTAG I 2025:

• Dans med livsglæde - Ballroom Fitness Soft (for Parkinson ramte og pårørende/venner)
• Naturtræning
• Gå med os
• Workshops
• Undervisning for mænd efter prostatakræft
• Undervisning i brug af træningsmaskiner
• Nyt hold med undervisning med elementer fra GLA:D princippet
• Pilates/yoga for begyndere