1. GOK Sønderborg
  2. Visning Bevægehold
  3. Ballroom Fitness
  4. Ballroom Fitness

Ballroom Fitness

Ballroom fitness

Masser af livsglæde. Der er garanteret smil på læben og sved på panden. Ballroom Fitness er par-dans uden partner. Konceptet rammer både unge, midaldrende og ældre. Alle kan være med. Trinnene og serierne er nemlig bygget op på en sådan måde, at intensiteten er varierende. Der er fokus på intensitet og flow i undervisningen, således de traditionelle dansetrin og figurer indlæres med motion for øje. Underviser på vores hold er autoriseret Ballroom Fitness instruktør, uddannet af Elisabeth Dalsgaard, der har udviklet dansekonceptet. Se eksempler på forsiden

Undervisningssted

Sønderborg Kaserne
Gerlachsgade 5, 5. sal,
6400 Sønderborg
543

Praktisk information

Hold nr:
2025954A
Første møde:
23.10.25 kl. 18:15
Sidste møde:
4.12.25 kl. 18:15
Mødegange:
6
Lektioner:
6

Pris

Almen
DKK 420,00
Mødegange

  • Torsdag 23.10.25 kl. 18:15 - 19:00

    Sted: Sønderborg Kaserne
    Gerlachsgade 5, 5. sal,

    Lokale: 543

  • Torsdag 30.10.25 kl. 18:15 - 19:00

    Sted: Sønderborg Kaserne
    Gerlachsgade 5, 5. sal,

    Lokale: 543

  • Torsdag 6.11.25 kl. 18:15 - 19:00

    Sted: Sønderborg Kaserne
    Gerlachsgade 5, 5. sal,

    Lokale: 543

  • Torsdag 13.11.25 kl. 18:15 - 19:00

    Sted: Sønderborg Kaserne
    Gerlachsgade 5, 5. sal,

    Lokale: 543

  • Torsdag 20.11.25 kl. 18:15 - 19:00

    Sted: Sønderborg Kaserne
    Gerlachsgade 5, 5. sal,

    Lokale: 543

  • Torsdag 4.12.25 kl. 18:15 - 19:00

    Sted: Sønderborg Kaserne
    Gerlachsgade 5, 5. sal,

    Lokale: 543

Charlotte Baumgartner